小諸市南城公園マレットゴルフ場
小諸市
南城公園内にあるマレットゴルフコース。南城コース１８ホール、展望台コース９ホールの計27ホール。
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平成の森マレットゴルフ場
小諸市
平成の森にあるマレットゴルフ場。浅間コース18ホール、高峰コース18ホールの2コース。 合計36ホール。
御影マレットゴルフ場
小諸市
全18ホールの林間コース。
小諸市武道館
小諸市
柔道場3面（960㎡）、剣道場3面（960㎡）、弓道場（近的）6人立。駐車場は普通車25台、バス3台。
浅間山荘乗馬場
小諸市
自然の中で乗馬体験ができる。馬場は敷地内、森の散策もできる。
小諸市アーチェリー場
小諸市
小諸市総合体育館内にあるアーチェリー場。5人立
小諸懐古射院
小諸市
小諸城址 懐古園内にある弓道場。
小諸高原ゴルフクラブ
小諸市
標高1000mの浅間山麓に広がるゴルフ場で眺望が素晴らしく、爽快感を全身で感じることができる。
千曲川
小諸市
千曲川の清流で育った魚は、身がひきしまり、淡白な味が自慢です。
松井農園
小諸市
南城公園
小諸市
南城公園は、自然の地形を活かしながら、野球場・プールといった運動施設と、芝生広場や冒険の森などの自然を活かした空間を併せ持った総合公園。フットサルやスケートボードが可能な多...
百々川緑地
須坂市
百々川の沿岸には芝生が広がり、マレットゴルフ場、ゲートボール場が整備されています。
県民須坂運動広場
須坂市
400mトラック、サッカー2面、野球2面
須高広域総合プール（サマーランド）
須坂市
120mと70mのスライダープール、1周180mの流水プール、競泳、飛込み、幼児プールがあります。
菅平グリーンゴルフ
須坂市
根子岳のなだらかに広がる裾野にあるゴルフ場です。
松川緑地
飯田市
一級河川松川両岸の河川敷を整備した都市緑地・県整備のサイクリングロードが通っています。
中央公園
飯田市
中心市街地を縦断するように設置。街路によっては4箇所に分かれています。
日本トレッキング
飯田市
伊那谷と南アルプスを一望できるクラブ。外乗のメッカ。初心者から上級者まで対応。フレンドリーな馬達です。
アルプスぼうけん組楽部
飯田市
急流天竜川をゴムボ－ドに乗って漕いで下るラフティング、清流を歩くシャワ－ウォ-キング、その他ダッキボ－ド、マウンテンバイク、スノ－シュ－などが楽しめます。
天竜川
飯田市
アユ友釣解禁6月上旬。アマゴ、イワナ、ニジマス2月中旬～9月末日です。
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