นากาโน่ - มัตสึโมโต้

รถไฟด่วนพิเศษชินาโน่ (Shinano) จากสถานีนากาโน่ ไปยังสถานี มัตสึโมโต้ (50 นาที)
หรือโดยรถบัสทางด่วนจากสถานีนากาโน่ ไปยังท่ารถบัส มัตสึโมโต้ (เฉพาะวันธรรมดา 90 นาที)

นากาโน่ - ฮะคุบะ

โดยรถบัสด่วนพิเศษจากสถานีนากาโน่ ไปยังฮะคุบะ (70 นาที)

นากาโน่ - น้ำพุร้อนโนซาวะ (Nozawa Onsen)

โดยรถไฟชิงกังเซ็นโฮกุริกุจากสถานีนากาโน่ ไปยังสถานีอียามะ Iiyama (11 นาที)
ต่อรถบัสโนซาวะอองเซนที่สถานีอียามะไปยังน้ำพุร้อนโนซาวะ (30 นาที)

ช่วงตั้งแต่กลางเดือนธันวาคมถึงปลายเดือนมีนาคม
มีรถบัสด่วนพิเศษวิ่งจากสถานีนากาโน่ไปยังน้ำพุร้อนโนซาวะ (80 นาที)

นากาโน่ – น้ำพุร้อนยูดานาคะ (Yudanaka Onsen) ชิบุ (Shibu), อุทยาน "ลิงภูเขา" จิโกกุดานิ, ที่ราบสูงชิง่ะ (Shiga Kogen)

โดยรถไฟบริษัทเดินรถสายนากาโน่ จากสถานีนากาโน่ ไปยังสถานียูดานาคะ (รถไฟด่วนพิเศษ 45 นาที, รถไฟธรรมดา 70 นาที)
จากสถานียูดานาคะ ต่อรถบัสนากาเด็น (Nagaden) ไปยังน้ำพุร้อนชิบุ (5นาที), อุทยาน "ลิงภูเขา"จิโกกุดานิ (ป้ายจอดรถบัส Snow Monkey 10 นาที), ที่ราบสูงชิง่ะ (มีป้ายจอดรถหลายป้าย 35 - 80นาที)
หรือจากสถานีนากาโน่ ขึ้นรถบัสด่วนสายชิง่ะโคเกน ไปยัง อุทยาน "ลิงภูเขา"จิโกกุดานิ (45 นาที), ที่ราบสูงชิง่ะ (75-110 นาที)

มัตสึโมโต้ – คามิโคจิ (Kamikochi), ที่ราบสูงโนริกุระ (Norikura), น้ำพุร้อนชิราโฮเนะ (Shirahone Onsen)

โดยรถไฟสายคามิโคจิจากสถานีมัตสึโมโต้ ไปยังสถานีชินชิมะชิมะ (30นาที)
หากต้องการไปคามิโคจิ ให้ขึ้รถบัสไปยังคามิโคจิ (70นาที)
หากต้องการไปที่ราบสูงโนริกุระและน้ำพุร้อนชิราโฮเนะ ให้ขึ้นรถบัสไปยังศูนย์การท่องเที่ยวที่ราบสูงโนริกุระ (50 นาที) หรือ ไปยังน้ำพุร้อนชิราโฮเนะ (85 นาที)
※ รถบัสที่จอดที่น้ำพุร้อนชิราโฮเนะมีเพียงไม่กี่คันต่อวัน

มัตสึโมโต้- หุบเขาคิโซะ (Kiso)

โดยรถไฟ JR สายหลักจูโอ (Chuo) จากสถานีมัตสึโมโต้ มุ่งไปยังจุดหมายปลายทาง
สถานีหลักคือ นาราอิจูกุ (Narai) (45 – 70 นาที), คิโซะฟุคุชิมะ (Kiso Fukushima) (75 – 90 นาที), นางิโซ (Nagiso) (120 นาที)
สามารถเดินทางด้วยรถไฟด่วนพิเศษชินาโน่ได้ แต่เนื่องจากมีรถไฟหยุดเพียงที่สถานีคิโซะฟุคุชิมะ หากต้องการไปนางิโซ ให้นั่งรถไฟด่วนพิเศษชินาโน่ไปลงที่สถานีคิโซะฟุคุชิมะ (40 นาที) จากนั้นเปลี่ยนไปขึ้นรถไฟสายท้องถิ่นเพื่อไปนางิโซ (40 นาที)

มัตสึโมโต้ – อูเอดะ, คารุอิซาว่า

โดยรถไฟด่วนพิเศษจากสถานีมัตสึโมโต้ ไปยังสถานีนากาโน่ (50 นาที), เปลี่ยนไปขึ้นรถไฟชิงกังเซ็นโฮกุริกุฝั่งที่ไปโตเกียวลงที่สถานีอูเอดะ (11 นาที) หรือ สถานีคารุอิซาว่า (30 นาที)

มัตสึโมโต้ – อินะ (Ina), โกมางาเนะ (Komagane), อีดะ (Iida)

โดยรถไฟ JR สายหลักจูโอ จากสถานีมัตสึโมโต้ ไปยังสถานีโอกาย่า (Okaya) (30 นาที) แล้วเปลี่ยนไปขึ้นรถไฟ JR สายอีดะ ไปยังสถานีอินะชิ (55 นาที) สถานีโกมางาเนะ (80 นาที) และสถานีอีดะ (155 นาที)

มัตสึโมโต้ – ซูวะ (Suwa)

โดยรถไฟ JR สายหลักจูโอ จากสถานีมัตสึโมโต้ ไปยังสถานีโอกาย่า (30นาที), สถานีชิโมะซูวะ (Shimo-Suwa) (32 นาที), สถานีคามิซูวะ (Kami-Suwa) (40 นาที), สถานีชิโนะ (Chino) (45 นาที)

คารุอิซาว่า – นากาโน่

โดยรถไฟชิงกังเซ็นโฮกุริกุ จากสถานีคารุอิซาว่า ไปยังสถานีนากาโน่ (30นาที)
หรือโดยรถไฟสายชินาโน่ ไปนากาโน่ (80 - 90นาที)

คารุอิซาว่า – มัตสึโมโต้

โดยรถไฟชิงกังเซ็นโฮกุริกุ จากสถานีคารุอิซาว่า ไปยังสถานีนากาโน่ (30 นาที) แล้วเปลี่ยนไปขึ้นรถไฟด่วนพิเศษชินาโน่ฝั่งที่ไปนาโกย่า
เพื่อไปที่สถานีมัตสึโมโต้(50 นาที)
หรือโดยรถไฟสายชินาโน่ จากสถานีคารุอิซาว่าไปยังสถานีชิโนโนอิ (Shinonoi) (65 นาที) แล้วเปลี่ยนไปขึ้นรถไฟด่วนพิเศษชินาโน่ ไปยังสถานีมัตสึโมโต้ (40 นาที)

อินะ, โกมางาเนะ, อีดะ – มัตสึโมโต้

โดยรถไฟ JR สายอีดะ จากสถานีอีดะ, สถานีโกมางาเนะ, สถานีอินะชิ(Inashi) ไปยังสถานีโอกาย่า (55 – 155 นาที) แล้วเปลี่ยนไปขึ้นรถไฟ JR สายหลักจูโอ ไปสถานีมัตสึโมโต้ (30 นาที)

อินะ, โกมางาเนะ, อีดะ – ซูวะ

โดยรถไฟ JR สายอีดะ จากสถานีอีดะ, สถานีโกมางาเนะ, สถานีอินะชิ ไปสถานีโอกาย่า (55 – 155 นาที) แล้วเปลี่ยนไปขึ้นรถไฟ JR สายหลักจูโอ ไปสถานีชิโมะซูวะ (4 นาที), สถานีคามิซูวะ (10 นาที), สถานีชิโนะ (20 นาที)

อินะ, โกมางาเนะ, อีดะ – หุบเขาคิโซะ

โดยรถไฟ JR สายอีดะ จากสถานีอีดะ, สถานีโกมางาเนะ, สถานีอินะชิ ไปสถานีโอกาย่า (55 – 155 นาที) แล้วเปลี่ยนไปขึ้นรถไฟ JR สายหลักจูโอ ฝั่งที่ไปมัตสึโมโต้ เพื่อไปสถานีชิโอจิริ (Shiojiri) (11 นาที)
เปลี่ยนรถที่สถานีชิโอจิริ ขึ้นรถไฟ JR สายหลักจูโอ ฝั่งที่ไปนากาซึงาวะ (Nakatsugawa) เพื่อไปสถานีนาราอิ (Narai) (25 – 35 นาที), สถานีคิโซะฟุคุชิมะ (Kiso-Fukushima) (50 – 65 นาที), สถานีนางิโซ (Nagiso) (95 นาที)