การนั่งสมาธิ Zazen

Update:2019/09/29

• การผ่อนคลาย
• สถานที่สำคัญทางศาสนา
• สถานที่ทางประวัติศาสตร์

• 
• 

วัด Choshozenji ในพื้นที่ชนบทของเมือง Ueda มีประวัติย้อนกลับไปได้ถึงปีค.ศ. 1377 ซึ่งทางวัดนี้มีโปรแกรมค้างคืนรวมถึงการทำสมาธิแบบ Zazen และพิธีกรรมอื่น ๆ ทางพุทธศาสนาให้ไปปฏิบัติหลายครั้งต่อปี อาหารจะเสิร์ฟแบบมังสวิรัติสไตล์ญี่ปุ่นและประกอบด้วยอาหารออร์แกนิกจากธรรมชาติและใช้ซีอิ๊วโฮมเมดที่หมักโดยคนของที่นี่ ในระหว่างโปรแกรมผู้ที่มาปฏิบัติจะสามารถพิจารณาไตร่ตรองตนเองได้อย่างเต็มที่ (เป็นภาษาญี่ปุ่นเท่านั้น)