提到雪鞋行走，大多数人会联想到一个超大的笨拙网球拍，并在零下的环境下冷得发抖。但对于户外爱好者和那些喜欢捧着热巧克力坐在壁炉旁的人来说，雪鞋行走实际上是一项简单、有趣、适合家庭的活动。

长野县北部的锅仓高原是第一次尝试雪鞋健行的绝佳地点。雪国深处有迷人的森林、广阔的空地和连绵起伏的山丘，这里有充足的地形适合那些想要挑战自我或放松心情的人。

穿上雪鞋，进入长野美丽的雪国，享受它所提供的一切。

锅仓高原的两天雪鞋健行

位于锅仓高原的森之家(英文)是一个住宿兼外活动中心。在这里，您可以入住舒适、设备齐全的小屋——雪鞋健行和冬季探险的大本营。客房最多可容纳6人入住，配有卫生间、淋浴、设备齐全的厨房、Wi-Fi和火炉，即使外面的天气很糟糕，也能带给您舒心的温暖。

在您的旅程开始之前，请务必做好相应的准备。锅仓高原是日本降雪量最多的地区之一，因此请携带合适的衣物（有关携带物品的更多信息，请参阅下文(英文)）。它也相当偏远，附近找不到任何便利店，因此不要忘记携带住宿所需的所有食物。

第一天

计划在午餐时间之前到达锅仓高原森之家。位于饭山市北部，距离JR饭山线户狩野泽温泉站车程约15分钟。根据您选择的出行方式，您可以自驾或从车站乘坐穿梭巴士（有关交通的更多信息，请参阅下文）。

抵达后，租用雪鞋和雪杖。小物品如手套和靴子，也可以租用，但您需要自己携带其他所有物品。请参阅携带物品清单以获取更多详细信息。

森之家的主屋还提供咖啡和轻食，因此那些不参加雪鞋旅行的人也可以在办理入住手续前在此放松身心。

穿雪鞋穿越雪国

终于到了开始穿雪鞋行走的时候了！首先是学习使用绳索，并在导游的带领下在锅仓高原周围的森林和村庄进行雪鞋之旅。在1.5小时的探险结束后，参观传统的雪乡别墅，并尝试制作名为oyaki(日式菜包)的长野美食作为午餐。这种素食是围绕传统的下沉式壁炉（称为围炉里）制作的。吃掉你的作品是旅程最好的部分！聆听有关雪国的故事以及人们如何度过漫长的冬季会让您的体验更添一页内容。

返回森之家办理入住手续并享受自由活动时间。屋后有可供儿童（或成人）使用的免费雪橇租赁服务，还有一座小山，山上有充足的雪，可在此打雪仗或堆雪人。或者，您也可以穿上雪鞋，在连绵起伏的白雪覆盖的农田周围再转一圈。

泡一泡户狩温泉

晚上，驱车前往户狩温泉，前往晓之汤(英文)磨砂和热水浴。如果在日落之前抵达，您可以欣赏到浴场周围的群山和乡村的美丽景色。

晚餐时间

到了用餐时间了。您可以选择在小屋做饭或去户狩温泉的某个餐馆。

如果您想外出就餐，请提前向森之家预订。我们推荐的餐厅有Hashiba(主营烤串的夫妻居酒屋风格餐厅)、Penticton(咖喱餐厅)和Kua Thai。

如需了解更多信息，请参阅Pentiction的网站(日文)和Kua Thai的网站(日文）。

驾车或乘坐出租车返回森之家，并在小屋中享受轻松的夜晚。

第二天

早上好！森之家提供可选的早餐，包括咖啡、面包、芝士和其他轻食。如果要用餐，请提前告诉店家。强烈建议您自带食物并自己准备早餐，因为每个小屋都设有设施齐全的厨房。

羽广山周边雪鞋徒步

退房后，是时候进行另一个导游带领下的雪鞋探险了，要么是森林和周围乡村的短途旅行，要么是登顶附近的羽广山。这是一次艰难的攀登，但在晴朗的日子里，您将欣赏到“善光寺平”谷一直到长野市的真正壮丽景色。如果要登山的话，午餐需要提前向森之家预订。

您总可以选择度过一个轻松的早晨，与孩子们一起在雪地里玩耍，或者在靠近小屋的地方穿雪鞋行走。

无论何种活动，返回小屋后喝上最后一杯咖啡，然后前往下一个目的地。

写在结尾

潜入日本降雪量最多的地区之一，欣赏山脉、森林和小村庄的田园诗般的冬季景观。穿着雪鞋徒步，泡在热气腾腾的温泉里，或者在舒适小木屋的壁炉旁休息。

要了解有关锅仓高原周围小屋和雪鞋行走的更多信息，请参阅森之家官方英文网站。

查看更多长野最受欢迎的雪鞋行走地区。

如何到达

森之家位于饭山市北部的锅仓高原。几乎没有公共交通连接住宿和附近的电车站，因此请务必提前安排出租车，或者最好租车。

乘电车

从东京站或金泽站乘坐北陆新干线到饭山站。在饭山站租车（建议在抵达前预订）或乘坐饭山线到户狩野泽温泉站。森之家会在那里迎接并带您前往锅仓高原。

乘车

森之家距东京和名古屋4个多小时，距大阪要6个多小时。从野泽温泉20分钟、从斑尾30分钟、从妙高1小时和从白马2小时。

冬季驾车出行时，四轮驱动和雪胎必不可少。如果没有四轮驱动，很容易陷入雪地。如果没有雪胎，在下雪的日子里，您甚至可能不被允许在高速公路上行驶。