上田市坐落于风景秀丽的千曲川河谷中，并且只需乘坐新干线90分钟即可到达东京。这座城下町拥有美丽的山脉，丰富的自然资源，本地特色的葡萄酒庄和日本酒窖。

上田城最初由真田氏建于战国时代，您仍可寻觅到它留下的历史遗迹。上田城因其曾英勇地抵御过德川将军庞大的军队而闻名。它的樱花也闻名遐迩，每年4月都举行盛大的樱花节（千本木樱）。

距离上田城不远处就是柳町，尚存北国街道的余韵。在这条历史悠久的街道上，日本酒窖、味噌仓库和餐饮店鳞次栉比。

上田也有舒适的温泉。别所温泉不仅因温泉而闻名，那里的寺庙也是人气之地。安乐寺的国宝八角三重塔和北向观音寺都是必访的景点。别所的西南方是鹿教汤温泉，自古以来就被认为具有疗愈的功效。

离四阿山（2354米）和根子岳（2207米）不远处就是位于上田东北方向的菅平高原。夏季，您能享受一系列户外运动，比如郊游、健行、田径运动、橄榄球、网球或者高尔夫球运动。冬季，您能滑雪穿梭于不负于“日本达沃斯”之名的壮丽雪景之中。

东御市最近因其各种葡萄酒庄园和人气的酒庄之旅而闻名。

地图和交通

北陆新干线经停上田站，您从金泽或东京出发，只需90分钟即可抵达。不过请注意，新干线光辉号(Kagayaki)不经停上田站。

从上田站出发，坐电车约30分钟即可到达别所温泉。从终点站出来，您可以轻松步行至各色旅馆和寺庙。

您可以在上田站乘坐巴士（菅平线，50分钟）或租车前往菅平高原。巴士发车间隔为两个小时。

从上田站乘坐巴士（鹿教汤线）约70分钟即可到达鹿教汤温泉。巴士发车间隔为一个小时。

住宿地点

上田站

车站附近有约10个较大规模的酒店。

别所温泉

别所拥有不少历史悠久的日式旅馆。不仅深受外国游客喜爱，也在日本政要人士和名流之中很受欢迎。

菅平高原

有超过10家酒店、旅馆、欧式民宿、木屋和其他住宿设施。

鹿教汤温泉

鹿教汤有规模较大的酒店、旅馆。其中数家能够接纳医疗目的的游客，可以获得来自从温泉的疗愈功能。