長野10個經典夏季冒險

到長野用這10個技巧充分利用夏日

暑假是日本最繁忙的季節之一，長野縣是首選目的地。這裡有10個建議，可以讓你盡情享受長野的夏日：

1.登山

長野因其所有雄偉的山脈被稱為“日本屋脊”。登山是欣賞其巨大規模的最佳方法。多日健行和/或技術路線比比皆是，但是也有很多一日遊的機會。只要確保尊重山區，並照著天氣變化等做好準備。可以在一天之內攀登並且較方便進入的兩個熱門山峰是：
*上高地的燒岳（北阿爾卑斯山脈最活躍的火山）
*從小諸站可進入高峰高原或淺間山（如果火山活動等級充分降低）。

2.搭纜車到阿爾卑斯山的天堂

體驗長野海拔2000公尺以上高山世界的一種更簡便的方法是搭纜車，滑雪纜車或其他夏季運行的交通工具中的一種。在山頂，你可以常常進行一些高山健行、賞野花或在露台咖啡廳喝咖啡。幾點建議：
*從駒岳到千疊敷冰斗的駒岳空中纜車
*前往白馬峽谷上方八方池的八方尾根滑雪纜車
*黑部水庫阿爾卑斯山脈路線
*龍王空中纜車直到澀-湯田中溫泉上方的天空露天(Sora Terrace)。

3.玩水

日本的夏季炎熱！降溫的一個好方法是跳入涼爽融雪流入的湖泊或河流。從溪流泛舟到溪降激起水花，各種河流活動比比皆是。大多數河流都被認為太危險而無法玩耍，但是在長野有很多選擇。以下是一些例子：
*駒根市的“森林與水戶外體驗館”
* 戶隱露營地（逆川Sakasa River）
*總部設在白馬的Evergreen Outdoor Adventures，可進行更多極限運動。
或去湖裡游泳，划獨木舟或使用越來越流行的SUP (立槳衝浪)。熱門地點包括：
*大町市的木崎湖游泳或划獨木舟，
*飯山市北龍湖SUP (立槳衝浪)或皮艇運動。

4.露營

有什麼比露營更好的方式來享受長野的戶外樂趣？當然也有很棒的日式旅館和飯店，但是長野有太多很棒的露營地不容忽視。這裡有一些特別喜愛的：
*野尻湖畔的後樂園露營地
* 戶隱露營地位於戶隱山山腳下步行片刻即可到達著名的杉樹排列小路通往戶隱奧社

5.風景秀麗的車程

如果你有車，長野有一些著名的風景名勝，例如淺間山和志賀高原/白根山之間的美原維納斯公路和火山路線。也有很多風大的鄉村道路可供使用。一個是從長野高速公路麻績IC出發的縣道12號線風景如畫，可以欣賞日本阿爾卑斯山脈的廣闊景色的路神芦之尻道祖神

6.溫泉之旅

長野的日間用溫泉是日本所有縣中最多的。從具有俯瞰田園風光的露天浴池的溫泉到偏遠山區的隱秘溫泉，從硫酸鹽乳白色溫泉到含鐵的深橘紅色溫泉，長野擁有最令人讚嘆的各種溫泉。以下是長野提供的各種溫泉樣本：
*位於長野東北部志賀高原後面的秋山鄉切明溫泉。泉水自然地在河床上汨汨流入，移動附近的石頭建造自己的浴池。
*白骨溫泉以骨白色（有“白骨”的意思）注入了硫磺的泉水為特色。當你浸入乳白色的裡，你的身體會消失。*位於淺間山山腳下的天狗溫泉（淺間山莊）。這些水的鐵含量很高，會產生一種鏽紅色。

7.新鮮多汁的水果和鮮脆蔬菜

長野的夏季始於杏子季節，然後轉換成李子，油桃，水蜜桃和藍莓，在轉換成葡萄和夏季蘋果前。川上村和菅平高原使長野成為日本夏季萵苣的最大來源。在任何地方都找不到如此鮮脆的夏季蔬菜或多汁的水果！

8.煙花匯演

諏訪湖每年8月15日舉行大型煙火表演。大力宣傳整個夏季在全縣範圍內舉行的一系列煙火表演。較少人群的煙火祭典，試試每年8月7日在溫泉村戶倉上山田舉行的煙火大會，照亮了千曲川上方的天空，聲音在周圍的群山中迴盪。

9.祭典！

每個長野當地社區似乎都有自己的夏日祭典，所以，如果你問100個人，哪一個是最好的，那麼你可能會得到100種不同的答案。“ Matsuri”（在日本稱為祭典）通常分為以下兩種：扛著祗園式的移動式神轎繞城鎮，或“ 舞蹈”式的來自各個社區，俱樂部，公司或你所擁有的團隊參加一場大型舞蹈遊行。前者的一個例子是戶倉上山田溫泉的夏日祭典（在7月週末的國定假日海之日舉辦），可以說最大的兩個“舞蹈”是8月第一個星期六舉辦的松本市Bon-Bon和長野市Binzuru。其他夏季祭典活動包括在全縣各地舉行的盂蘭盆會民間舞蹈，通常是8月13日至15日（長野善光寺的盂蘭盆會民間舞蹈就是典型的例子），以及Tanabata,8月7日左右的七夕。整個購物商場裝飾著五顏六色的橫幅和裝飾品，例如上田市的海野町和長野市的權堂商店街。