特集『ナガノ自転車日和。』❺
E-バイクで巡りたい！長野県内のおすすめ名所＆観光スポット

観光のツールとして、今大注目の自転車。特に「E-バイク」は、坂道も楽々、サイクリングビギナーの強い味方です。今回は初心者でも安心して長野県でサイクルツーリズムを楽しむための情報を紹介。各市町村で行っているレンタサイクルやおすすめコースをチェックして、Ｅ-バイクでＥ-観光へ出かけましょう！

更新日:2023/08/16

TOP PHOTO：©︎白馬村観光局

E-バイクとは？

E-バイクは、モーターによって最大1：2（人：モーター）の割合でアシストする電動アシスト自転車です。スポーツバイクタイプのほか、前傾姿勢がとれるドロップハンドルを使用したロードバイクや、フラットバーハンドルで体に負担の少ない姿勢で気軽に乗ることができるクロスバイク、凹凸の激しい未舗装の路面でも安定して走行できるマウンテンバイクなど、さまざまなモデルがそろいます。

後輪とサドル下のパイプにバッテリー本体がある軽快車タイプの電動アシスト自転車は、荷物をのせてもゆったりと安定感のある走りが特徴。一方のE-バイクは、通常のスポーツバイクと同様の設計を実現するため、ダウンチューブにバッテリーを配置。そのため、スポーツタイプの乗り心地はそのままにペダルの踏みこみも自然。また、アシストがダイレクトに伝わるため、キビキビとした動きにも対応できます。さらに、こぎ始めや坂道など、より力が必要となる場面でのアシストに加え、変速ギアの段数が多いので、長い上り坂でも無理のない走行が可能です。
そんなE-バイクに乗って巡る“長野県内オススメ名所＆観光スポット”をご紹介します。

E-バイクで巡る～町並み編～松代の歴史と文化に触れる〈松代町エリア〉

長野市の南部に位置する松代町。四方を山や千曲川に囲まれ、遠くには北アルプスや北信五岳を望むことができます。真田十万石の城下町としても知られています。

松代町の西部を流れる千曲川の堤防を走る千曲川サイクリングロード ©信州松代観光協会

国指定史跡の城跡「松代城」は松代藩初代藩主･真田信之をはじめ、松代藩の歴代藩主の居城でした ©信州松代観光協会

松代町には、戦国時代に築城された「松代城（海津城）」を中心に、真田家ゆかりの「真田邸」や「文武学校」のほか、長野盆地を一望する妻女山展望台など、ロマンを感じる数々の歴史スポットが点在しています。

〈おすすめスポット〉

文武学校：松代藩八代藩主･真田幸貫が、文武の奨励を目的として1851年（嘉永4年）に建設準備にとりかかったとされる松代藩の藩校。1855年（安政2年）に開校し、現在残る建物群は、ほぼ開校当時の姿を伝えています ©信州松代観光協会

真田邸：江戸時代末期に松代藩九代藩主･真田幸教が当初、義母お貞の方(貞松院)の住居として建てた御殿建築の建築物。松代町の中でも松代城跡の建築物として唯一当時のまま残った貴重な建物です ©信州松代観光協会

長國寺：真田家歴代藩主の墓があるほか、信之、信弘の御霊屋がある真田家の菩提寺。信之の御霊屋は国の重要文化財にも指定されています ©信州松代観光協会

妻女山展望台：北アルプスや市街地が見渡せる展望台。1561年（永禄4年）、川中島平の広い範囲で武田・上杉両軍による4回目の戦が行われ、その際に上杉軍が着陣したのが妻女山です ©信州松代観光協会

【おすすめルート】（はじめての方におすすめ）
松代城～真田家の歴史を辿るコース（走行距離約3.3km、所要時間約3時間）
信州松代観光協会→松代城跡→真田邸→長國寺→文武学校→信州松代観光協会

【ポイント】
■信州松代観光協会は真田宝物館の隣に位置しています。
■真田家にまつわる歴史を知りたいという人におすすめです。
■コースの所要時間は休憩時間も含んでいますので、地元グルメもぜひ楽しんでください。

【インフォメーション】
信州松代観光協会公式サイト
https://www.matsushiro-kankou.com/

E-バイクで巡る～町並み編～蔵の町並みや果樹園沿いの農道など多様なコースがそろう〈須坂市エリア〉

明治から昭和初期にかけて製糸業が盛んだった須坂市には、今も豪壮な土蔵造りの旧製糸家建物や繁盛した大壁造りの商屋などの町並みが残されています。桜の名所として知られる「臥竜公園」での観光はもちろん、果樹栽培が盛んな須坂市ならでは「北信濃くだもの街道」沿いには観光農園が並ぶので、観光スポット巡りだけでなく、フルーツ狩りも楽しめます。