因爲長野縣是1998年冬季奧運會的舉辦地，而以其優質的粉雪和美麗的自然風光而聞名於世。全縣擁有80多座獨特的滑雪場，居日本第二位。這甚至變成了爲難遊客的問題：去哪一處滑雪場好呢？

我們想向你介紹長野一些人氣的滑雪勝地，以及鄰近長野縣的也是我們最喜歡的滑雪勝地之一。

目錄

• 野澤溫泉滑雪場
• 白馬谷
• 志賀高原
• 斑尾高原
• 妙高高原

野澤溫泉滑雪場

野澤溫泉滑雪場是長野最受歡迎的冬季旅遊勝地之一，不僅因為其多樣而刺激的滑雪道，包括全縣最長的連續滑雪道，還因為其獨特氛圍且正宗的溫泉村就位於滑雪場山腳下。

度假村從毛無山山頂（1,649m）開始一直延伸到村莊的起點。這里共有46條雪道，從對初學者友好、完全開放的林間路線到沿著山脊的驚險刺激的蛇形滑道。度假村最受歡迎的部分之一是山頂，稱為Yamabiko，那裡堆積了碗狀未壓雪的粉雪。

在山坡上度過了漫長的一天之後，沒有什麼比泡天然溫泉更好的了。野澤溫泉到處都是溫泉，從蜿蜒曲折街道瀰漫著的硫磺味中可以馬上辨別出來。整個村莊分佈著13個露天公共浴池，由當地人維護，每個人都可以免費使用。也有收費的浴池，例如Furusato之湯和Sparena，會提供更好的設施，而後者還提供穿泳衣的混浴。

到了晚上，大街上有很多餐廳和酒吧可供選擇，包括提供本地釀造的生啤酒酒吧，小型卡拉OK吧和俱樂部。

交通資訊

從飯山站搭乘野澤溫泉定期巴士約25分鐘即可到達野澤。

白馬谷

如果你正在尋找令人驚嘆的山景和熱鬧的夜生活，沒有比白馬谷更好的地方了。

在日本北阿爾卑斯山脈的山腳下，白馬擁有長野最美麗的山脈以及風景最美的滑雪勝地。這裡最受歡迎的度假勝地包括白馬八方尾根、姆池高原、岩岳度假村、白馬五龍和白馬Cortina。無論你去哪個度假勝地，都將欣賞美麗的景色和超棒的滑雪道。

餐廳和酒吧集中於白馬八方尾根山腳下地區和毗連的Echoland地區。從壽司、和牛到漢堡、比薩，有很多選擇可以滿足你一整天在外的空腹。雖然白馬非行人友善區，但元氣號接駁巴士使人們在晚上可以輕鬆地在飯店和餐廳之間移動。

交通資訊

從長野站搭乘特快巴士僅需一小時即可到達白馬。

志賀高原

志賀高原海拔1300至2300公尺，高聳於山之內町的上方。這個原始的高原有19個相互連接的滑雪區，並提供40多個滑雪纜車，使其成為日本最大的滑雪勝地。僅從一端滑到另一端來回就需要一整天。

志賀高原非常適合那些喜歡被大自然包圍和探索大自然的人。該地區是聯合國教科文組織的生物圈保護區，沒有其他滑雪勝地那麼發達。當然這裡有飯店和滑雪纜車，但是這些設施在森林茂密的丘陵和廣闊的高地景色的映襯下顥得有些相形見絀。

志賀高原的山坡上以及山腳下的小鎮都有住宿。度假勝地和城鎮之間有20分鐘的巴士車程。山上的餐飲選擇較少，因此我們建議你住在一之瀨的度假勝地中心附近。在山之內的城鎮，有很多酒吧和餐廳、蒸汽瀰漫的溫泉浴池，以及更多享受冬天的方式。

交通資訊

從長野站搭乘志賀高原線巴士到你選擇的度假勝地，或者到離你飯店最近的站。

斑尾高原

秘密洩露了，現在所有的粉雪迷都知道斑尾高原。這個新興的度假區環繞著斑尾山並設有各種被大量粉雪覆蓋的路線。

該地區由兩個相互連接的度假勝地組成：斑尾山度假村和七巧板滑場。雙板滑雪者和單板滑雪者可以購買進山通行證，可同時使用這兩個滑雪場。他們總共有40條滑雪道，包括13條滑雪道，比日本其他任何度假村都要多。

斑尾最大的特色之一就是碗的形狀。所有的路線，包括所有在滑雪道外的區域內，都通回到度假村的中心。你很難在這裡迷路。不僅是對於想要進入原始樹木區的人們來說非常好，對於團體和家庭也是。你不必擔心每條路線的去向，它們都回到同一地方！

該地區周圍越來越多的住宿和餐廳。在斑尾山度假村，你會發現很多小型木屋、膳宿公寓和餐廳。如果在七巧板，你會住在七巧板斑尾東急飯店。也可以留在飯山並搭乘飯山和斑尾之間的巴士。

交通資訊

從飯山站搭乘斑尾線巴士約30分鐘即可到達斑尾山度假村。如果你要前往七巧板(Tangram)，則需要在七巧板斑尾站下車（50分鐘）。並非所有巴士都繼續前往七巧板，因此請在出發前提前查明時刻表。

妙高高原

新潟縣的邊境有日本雪量最大的滑雪區之一。妙高山的度假村經常受到來自日本海的大雪轟炸，這使得在野外滑雪成為不可思議的體驗。

這裡有五個主要度假勝地：杉之原、池之平、赤倉溫泉、赤倉觀光和樂天新井，總共有70條滑雪道。斑尾和七巧板(Tangram)有時包含在妙高的一部分內，但它們相距遙遠足以畫地為王。每個都有適合初學者、中級者和高級者的雪道組合，及各自的魅力。你可以在此處詳細了解每個度假村。

粉雪迷可能會對周圍山區和偏遠地區之旅感興趣，包括到前關溫泉勝地。

妙高高原的住宿聚集在度假村山腳下周圍的溫泉區附近。由於用餐地點密集，所以赤倉溫泉很受遊客歡迎，而赤倉觀光飯店是享受真正的滑雪體驗的絕佳選擇。尋求豪華度假套裝行程的人可以考慮樂天新井度假村。接駁巴士在妙高高原度假村之間運行，因此你不會僅在距離你住的最近的滑雪場滑雪。

交通資訊

從長野站搭乘當地的北信濃線火車到妙高高原（44分鐘）。

總結

日本中部擁有無數滑雪勝地，每個滑雪勝地都有自己的魅力和美景。儘管很難選擇確切的名單，但上述滑雪勝地每年都吸引著來自世界各地的遊客。如果你是第一次、第二次甚至第五次在日本滑雪，那麼這些都是冬季度假的絕佳選擇。

如果你已經知道上述所有這些，而你最喜歡的度假勝地不在清單上—不要擔心，我們會幫你的忙！