志賀高原是1998年冬季奧林匹克的舉辦地，是日本海拔最高、面積最大的滑雪場。志賀高原是粉雪天堂，面積廣闊，地形多樣，設施齊全，景色迷人。這是一顆等待海外遊客蒞臨的客的隱秘寶石。

關於志賀高原

志賀高原位於長野縣東北部，與群馬縣接壤。距長野市45公里，車程約1.5小時。志賀高原最高峰海拔2,307公尺，是日本海拔最高的滑雪場。也因此，志賀高原比其他滑雪場更寒冷，更早開放，且一直營業到黃金週（4月下旬～5月上旬）。滑雪季節請攜帶充足的保暖裝備，滑雪場的低溫可達 10度或更低，夜間甚至溫度還會下降。

志賀高原由17個不同的滑雪場組成，擁有48多個滑雪空中吊椅，其中35個是相互連接的。志賀高原從頭到尾大約20公里，開車需要30分鐘。唯一不相連的地區（滑雪無法到達的地區）是橫手山和熊之湯地區。不過，志賀高原內有免費接駁巴士連接滑雪場。志賀高原的其他所有區域均可藉由滑雪抵達。下午返回時請保留充足的時間，因為空中吊椅關閉的時間皆不同。

志賀高原的魅力

雖然志賀高原的年降雪量比白馬、野澤溫泉等滑雪場少，但志賀高原的雪質卻是世界聞名的。由於海拔較高，距海較遠，志賀高原的粉雪乾燥，形成細沙似的晶體。濕雪很容易受擠壓成雪球，但在志賀高原，粉雪會從您的指間滑落。降雪後，在志賀高原滑雪就像漂浮在柔軟的雲朵上一樣。

志賀高原也在上信越國立公園內，因此人煙稀少幾乎沒有噪音。令人驚嘆的自然景觀，只有雪板穿過水晶粉雪的聲音，是日本其他地方找不到的獨特的高山體驗。

此外，志賀高原雖然在學校旅行中很受歡迎，但尚未被國際遊客所熟知。志賀高原比其他滑雪場更難到達，而且目前沒有繁榮的夜生活場所。然而，也許在美麗的自然環境中滑雪是您的主要目的。在這種情況下，志賀高原就是您的完美滑雪場。

志賀高原的各個地區

燒額山與奧志賀高原

燒額山與奧志賀高原位於志賀高原的最邊緣。兩地地形廣大，山頂海拔均在2,000公尺左右，空中纜車長達3公里的路成為其特徵。據說奧志賀高原是天皇最喜歡的滑雪場。奧志賀高原擁有高級住宿設施和英語授課的滑雪學校。燒額山為王子大飯店集團所擁有。

志賀高原的中心地區

志賀高原的大部分滑雪場都位於從太暘陽谷到一之瀨的中心區域。中心地區的許多滑雪道都很適合家庭滑雪。所有滑雪場都是相互連接的，因此可在它們之間滑雪。還有很多餐飲和休息場所可供選擇。

橫手山與熊之湯

橫手山與熊之湯是志賀高原唯一不相連的地區。然而，它們的海拔較高，且有沒被壓過的粉雪，值得一遊。此外，熊之湯飯店還有傳統的溫泉浴場。滑雪一整天後，泡個溫泉真的好舒服。

其他體驗

雪鞋健走

對於那些想要欣賞美麗風景但不會滑雪或需要休息一天的人來說，雪鞋健走是一項絕佳的活動。志賀高原內有多個雪鞋健走地區。一些飯店和雪具租賃公司有提供出雪鞋出租，但建議您自備或聘請導遊。

琵琶池

穿雪鞋環繞琵琶池一圈約2～3小時。部分結冰的湖泊和周圍的森林提供了冬天仙境的體驗。但不要在湖上行走，否則可能會掉下去。

琵琶池雪鞋徒步路線和夏天的健行路線相衕。 查看路線。

橫手山

聘請一名導遊為您導覽這條路線會是較適合的方法。首先，乘坐空中吊椅到達橫手山山頂（2,307公尺）。高山咖啡館位於空中吊椅上方，供應熱飲和英式鬆餅。您可以在熊熊的爐火旁舒適享受。從橫手山山頂穿雪鞋下到澀峠滑雪場，接著沿著雪還沒被剷除的道路步行前往橫手山滑雪場。走完這路程需要3～4小時。

搭乘雪上車

雪上車之旅也是欣賞志賀高原的一個好方法。由於獨特的環境條件，志賀高原的樹木完全被凍住，出現一片雪怪現象。在這個冒險之旅中，您可以欣賞日落時和點燈下發光的雪怪。

從這裡瞭解更詳細的志賀高原雪上車（英文）。

滑雪結束後

志賀高原有幾家供應飲品和居酒屋風格美食的餐廳。大多數滑雪場都設有多家餐廳，供應午餐或飲品。此外，許多飯店除了一般用餐區外還設有酒吧或餐廳。

想要更多體驗，我們建議您入住位於志賀高原下方的湯田中澀溫泉鄉。

此處查看日本行家列出的志賀高原餐廳和酒吧（英文）

周邊觀光景點

地獄谷雪猴公苑

地獄谷雪猴公苑位於志賀高原山麓，是世界著名的野生動物保護區。地獄谷是唯一有猴子泡溫泉的地方。前往地獄谷步行需要30分鐘，穿過森林。森林裡經常下雪路況不佳，因此請記得準備適合的鞋子和衣物。地獄谷入口處有雪地靴和防滑釘出租服務。

湯田中澀溫泉鄉

湯田中與澀溫泉是古色古香的溫泉鄉，擁有各種日式旅館。許多遊客穿著浴衣和木屐在街上漫步，使用眾多的免費溫泉設施。只有入住當地旅館的遊客才能使用免費溫泉。湯田中與澀溫泉也設有許多餐館，因此如果夜生活是您旅行的重要目的，這裡是不錯的選擇。從這裡瞭解更詳細的湯田中澀溫泉鄉（英文）。

如何到達

在長野站乘坐途徑地獄谷雪猴公園的長野電鐵特快巴士。前往志賀高原的另一種方法是在長野站乘坐往湯田中站的長野電鐵的電車,然後轉乘巴士前往志賀高原。

從成田機場出發，乘坐Skyliner電車從航站樓前往京成-上野站 (45分鐘2,520日圓)。接著步行8分鐘至上野站。乘坐北陸新幹線前往長野站 (90～100分鐘7,600日圓)。接著再按照上文長野站出發的路線前往即可。

從東京羽田機場出發，乘坐單軌列車到達濱松町站，再轉乘山手線,在東京站下車 (20分鐘)。在東京站乘坐北陸新幹線前往長野站 (95～110分鐘7,810日圓)。接著再按照上文長野站出發的路線前往即可。

Update:2022/12/16