พื้นที่ทางตะวันออกของจังหวัดนากาโน่ เป็นแหล่งพักผ่อนทางธรรมชาติที่คุณสามารถเดินทางไปถึงได้ง่ายๆ จากโตเกียวโดยรถไฟชิงกังเซ็นโฮกุริกุ หลบร้อนที่คารุอิซาว่า ในรีสอร์ทหรูท่ามกลางป่าบนที่ราบสูง หรือจะเพลิดเพลินกับร่องรอยประวัติศาสตร์ยุคศักดินาในอูเอดะหรือโคโมโร่

เดินทางสะดวกสบายด้วยรถไฟชิงกันเซ็นจากโตเกียว ใช้เวลาเพียง 1 ชั่วโมงก็จะถึงพื้นที่ทางตะวันออกของจังหวัดนากาโน่ ซึ่งเป็นจุดแวะแรกในจังหวัดสำหรับนักท่องเที่ยวหลายคน พื้นที่บริเวณนี้ล้อมรอบด้วยภูเขาที่สวยงามหลายลูก ได้แก่ เทือกเขายาซึงาตาเกะ (Yatsugatake) ทางทิศใต้ ภูเขาทาเตชิน่า (Tateshina) และที่ราบสูงตอนกลางทางทิศตะวันตก และภูเขาอะซามะ (Asama) และที่ราบสูงสุกะไดร่าทางทิศเหนือ พื้นที่ที่อยู่ในระดับความสูงเหล่านี้เหมาะสมอย่างยิ่งต่อการหลบหนีความร้อนในช่วงฤดูร้อน

เมืองตากอากาศในคารุอิซาว่า (Karuizawa) ได้รับความนิยมเป็นพิเศษเพราะมีบริเวณบ้านพักตากอากาศที่ร่มรื่น (ปั่นจักรยานสำรวจได้อย่างสนุก), มีใบไม้เปลี่ยนสีที่งดงามตรึงใจ และสวรรค์แห่งการช็อปปิ้ง เช่น ที่คารุอิซาว่าปรินซ์ช็อปปิ้งพลาซ่า และย่านร้านค้าคิวคารุอิซาว่า (Kyu-Karuizawa)

ทุกๆ แห่งที่คุณไปในนากาโน่ตะวันออก คุณจะได้พบกับร่องรอยของประวัติศาสตร์สมัยซามุไร เช่น ปราสาทและเศษซากที่เหลืออยู่ของเส้นทางนากะเซนโด (Nakasendo) และถนนโฮโคคุ (Hokkoku) ที่สวนไคโคเอน (Kaikoen) ในโคโมโร่ (Komoro) กำแพงที่ก่อด้วยหินและซุ้มประตูทางเข้าปราสาทโคโมโร่ สวนแห่งนี้เป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับชมดอกซากุระและใบไม้เปลี่ยนสี ที่ซากปราสาทอูเอดะ เป็นปราสาทที่มีการออกแบบที่แยบยลยากต่อการบุกรุกมากที่สุดแห่งหนึ่งของญี่ปุ่น ในเดือนเมษายนของทุกปี ที่นี่จะมีการเฉลิมฉลองเทศกาลเซ็นบงซากุระ เป็นช่วงที่ต้นซากุระกว่า 1,000 ต้นออกดอกบานสะพรั่งทั่วทั้งสวน นอกจากนี้คุณยังสามารถสัมผัสบรรยากาศของเมืองที่พักแรมในอดีตสมัยเอโดะได้ที่อุนโนะจูกุ (Unno-juku) ในอำเภอโทมิ (Tomi) และที่ยานางิมาจิ (Yanagimachi) ในอำเภออูเอดะ (Ueda)

จากสถานีอูเอดะถึงเมืองรีสอร์ทน้ำพุร้อนเบทโซะ ใช้เวลา 30 นาทีโดยรถไฟ นอกจากการอาบน้ำแร่เพื่อคืนความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าแล้ว ที่นี่ยังมีวัดที่สร้างขึ้นอย่างวิจิตรบรรจงให้คุณได้สำรวจอีกมากมาย

แผนที่และการเดินทาง

จากโตเกียวถึงสถานีคารุอิซาว่าใช้เวลาเดินทาง 60 นาทีโดยรถไฟชิงกังเซ็นโฮกุริกุ หลังจากจอดที่สถานีสะคุไดระ (Sakudaira) และสถานีอูเอดะแล้ว ชิงกังเซ็นจะผ่านสถานีนากาโน่มุ่งไปยังสถานีคานาซาว่า (Kanazawa)

เดินทางไปยังโคโมโร่ โดยเปลี่ยนรถไฟสายชินาโน่ที่สถานีคารุอิซาว่าใช้เวลาเดินทาง 25 นาที หรือเปลี่ยนรถไฟJRสายโกอุมิที่สถานีสะคุไดระ ใช้เวลา 15 นาที หลังจากรถไฟสายชินาโน่จอดที่สถานีอูเอดะแล้วจะวิ่งต่อไปยังสถานีนากาโน่

เดินทางไปยังน้ำพุร้อนเบทโซะโดยรถไฟสายน้ำพุร้อนเบทโซะใช้เวลา 30 นาทีจากสถานีอูเอดะ