燕岳(2,763公尺)因其獨特的外觀和美麗的高山植物群而成為北阿爾卑斯山非常受歡迎的目的地。維護良好的登山道、便利的休息區和山間小屋以及美麗的風景使其成為長野必去的登山地點。雖然可以單日來回登山，但登山者如果住在山脊線上寬敞的燕山莊山間小屋，可以享受更加寬裕的登山兩天遊。

燕岳一覽

前往燕岳的路線

登山口位於於海拔1,462公尺的中房溫泉。這條登山道的大部分都是在森林裡，只有在最後一個小時左右突破樹林帶，豁然開朗。整個登山過程中休息區分布均勻，樹林中設有四個長凳區，還有合戰小屋和樹林帶上方的燕山莊山間小屋。從山間小屋出發，到達山頂大約需要約40分鐘。

來回約9.5小時（上山6小時，下山3.5小時），海拔落差1,300公尺。大多數人會在燕山莊過夜，但只要對自己的腳力有信心，也可以在一天內登完。

這次登山中，令人驚嘆的景色從第四個長凳區開始。從這裡可以看到八岳連峰和遠處傲然矗立的富士山。從更高處還可以看到白馬山脈和劍岳。到達燕山莊後，視野變得開闊，可以欣賞到北阿爾卑斯山的全景以及燕岳的壯麗景色。

最吸引人的是山峰上生動的灰色、綠色和白色拼貼畫般的景致。山脊線覆蓋著花崗岩、翠綠的灌木叢和大片漂白的礫石。近距離觀察，岩石呈現出獨特且可識別的形狀。沿著登山道，您可以看到懶洋洋的「大猩猩」、躍出水面的「海豚」，以及一副指向槍岳的「眼鏡」。在您的腳下，有粉色的荷包牡丹。

從燕岳山頂，人們可以看到最美麗的景色：表銀座的棕褐色山脊線蜿蜒延伸到北阿爾卑斯山的其他地方。天氣好的時候，雲彩如海浪般拍打著山坡，像著名的日本浮世繪『神奈川沖浪裏』的浪花一樣卷曲，遠處的燕山莊似乎漂浮在天空中。

燕岳的風景令人嘆為觀止，是登山愛好者必去的山峰。其安全的登山道、便利的休息區和設施齊全的山間小屋使其成為家人一起攀登的絕佳選擇。快來日本屋脊上欣賞無與倫比的景色吧！

到登山口的交通

搭乘電車與巴士

從大糸線的JR穗高站搭乘巴士或計程車可到達中房溫泉。車站至中房需約60分鐘。單程巴士票價1,700日圓，單程計程車票價7,500日圓。關於巴士時刻表請參考這兒。

搭車

對於駕車者來說，登山口附近還設有三個停車場，共計可容納120台汽車。由於車位很快就會停滿，所以您可能需要將車停在有明山神社登山者專用停車場，然後搭乘巴士(詳情請參見這兒)或計程車(約6,200日圓)。

住宿與溫泉

中房溫泉

中房溫泉富含礦物質，從地下冒出的溫泉溫度高達90度。溫泉水自然冷卻，不添加冷水，並以舒適的溫度送到浴池。遊客可以在飯店過夜並使用各種溫泉浴池。營業期間為4月下旬～11月下旬

• 住宿一晚附兩餐：13,020日圓*～
• 純泡湯溫泉營業時間：9:30～17:00(入場至16:00)
• 純泡湯入場費：950日圓*

詳情請參見中房溫泉日文網站

燕山莊

燕山莊山間小屋是日本北阿爾卑斯山最古老的山間小屋之一，始建於1921年。此後經過翻修，可容納650名登山者、30個帳篷。他們有免費的洗手間、充足的長凳，並提供食物和飲料。可以點選此處網上或通過電話進行預約。營業期間為4月下旬～11月下旬

• 住宿一晚附兩餐：15,000日圓*
• 純住宿：9,000日圓*
• 帳篷營地：2,000日圓*

詳情請參見燕山莊英文網站

山NOTAKO平

溫泉旅館「山NOTAKO平」位於穗高站和燕岳登山口之間的中間位置。純泡湯營業至較晚時間，所以傍晚下山的人仍然可以泡個澡。這裡的溫泉水與中房溫泉同源。

• 住宿一晚附兩餐：11,000～15,000日圓*
• 純泡湯溫泉營業時間：10:00-21:00
• 純泡湯入場費：600日圓*

詳情請參見山NOTAKO平日文網站

*費用視情況可能會有所變更。進入設施的官方網站，獲取最新消息。

Update:2020/01/17